来源于 海灵格.海灵格(Bert Hellingger)。海灵格是德国心理咨询师，家庭治疗师。

在我们的家庭中，父亲总是容易被忽略；在孩子们面前，妈妈总是更重要。然而，是父亲引领我们回到地面；与父亲的联结，使我们拥有走向世界的力量。

如果我们把目标定得太高，我们如何能回到真实生命的地面上来？父亲能把我们带回来。他总是必须面对现实的人生。唯有如此，家庭的生计方才得以保证。

与父亲失去联结给我们带来的影响 与父亲的关系给予我们支持，使我们能够立足现实，帮助我们从家庭走向世界。要做到这一点，我们必须立足于真实的人生，双脚坚实的稳扎大地。

但是那些成长过程中没有父亲陪伴的孩子们怎么办呢？例如，由于母亲与父亲分开，有意识或无意识的阻止孩子靠近父亲，或者因为其他原因，父亲无法接触到孩子。这些孩子仍然站在大地上吗？他们能够面对真实的生活吗？

当儿子不再能够离开母亲的影响范围，他们随心所欲的“成长”，与周围的一切疏离，他们无法得到真正的力量。他们不再能够看到他们生命中的各种可能性和机会，或者太“软弱”，无法抓住这些机会。

为了要成为一个男人，儿子必须放弃他对生命中第一个女人—— 母亲的爱。为了要完成成为男人的旅程，他必须脱离母亲的影响。如果一个儿子留在纯然由母亲影响的状态，他在青春期后通?；岱⒄钩梢桓雠曰哪泻?，而无法成为一个男人、 一个丈夫。一个儿子想要成为男人，他更需要自己的父亲。作为母亲对儿子的帮助，是使他能够更好的走向父亲。

上瘾

有很多的女性想让孩子不接近自己的父亲，结果就是，孩子无法与世界联结，就会成瘾（例如酒精/手机上瘾和吸烟上瘾等等）。如果父亲被允许在自己的位置上，孩子的成瘾问题就有机会疗愈。

当我们上瘾的时候，我们内在是缺了一个界限。我们没有办法说：我现在停止。

 当一个人思念某人时，成瘾的现象就会出现。上瘾症替代了思念的对象。上瘾的背后在思念谁呢？大部分时候都是父亲。

缺失父亲，一个人无法体验到自身完整的圆满性?；蛘叩备盖撞槐辉市砉槭簦颐且菜嬷ナЯ斯槭舻母芯?，因此会表现得像是缺失了某样东西一样。我们渴望找到那样缺失的东西，在它的帮助下再度感到完整。但是让我们上瘾的东西终究只是替代品，它无法满足这种需求。因此上瘾会继续，而没有父亲的感觉也会继续。

怎么帮助有上瘾症的人呢？这些人又该如何自助？把缺失的那部分找回来，上瘾症就变成多余的了

母亲必须承认她们只是孩子一半的父母，她们要带着爱，把孩子送到父亲身边，而不是让孩子远离自己的父亲。

这样的移动始于母亲愿意在孩子身上看到他的父亲，爱他的父亲，忆起当初与他的父亲在一起的时光。如此一来，孩子才能承认对父亲的思念和渴望，孩子的内在才能变得完整和健康。

关于传承生命，父母每件事情都做对了，其中没有发生任何错误，在这根本的问题里，所有的父母都是完美的。

许多人抱怨自己的父母，就是在削弱自己身上最重要的力量。他们变得幼稚、气度狭小、目光狭隘。他们越是抱怨父母，就越限制了自己。

有些人害怕以全然的方式接受自己的父母，这意味着也必须接受父母的恶行和令人恐惧之处，比如某些人格特质、身体的残缺或某些罪行。他们以抗拒接受父母的“好”，来抵抗父母的恶行或残缺，因此，他们无法完整地接受生命。

为了弥补自己的缺憾，许多人拒绝全然地接受自己的父母。他们试图追寻所谓的“开悟”或“自我实现”。此时，所谓的开悟和自我实现，只是一种寻找理想父亲或理想母亲的替代性行为。一旦我们拒绝了父母，我们同时也拒绝了自己，而我们也将因此感到缺憾、盲目和空虚。

伯特·海灵格先生说：“我从心底完全接受我的母亲和我的父亲——没有任何指责——‘你是我的母亲，我接受认同你，你就是你；你是我的父亲，我接受认同你，你就是你?！缓笪业男牧橹谐渎盼业母改?。我不是选择性地将父母的某些部分放在我心中，而是全然地接受我的父母，他们就是他们，我将我父母以及所有属于他们命运的一切都完整地放入我的内在心灵中。但是，我发现当我全然认同我父母时，所有与我父母相关的负面能量或是发生在生命中的不幸事件都自动留在外面了，跟着我父母进入我内心的只有正面的能量，除此之外无它?！?/span>

父母毫无保留的给予孩子生命，并付出他们自己。当父母给予孩子生命时，他们只能如当初他们自己的父母给予他们生命的方式一般，真诚的以同样的方式将生命传递下去，而无法有任何的增加、减损或者保留。

孩子全然的接受、承袭来自父母的生命，毫无抗拒和恐惧的全然地接受父母如是的样貌，而不期待他们有任何的不同，这样的全然接受是一种谦卑的过程，它使我们臣服于生命法则和个人命运。透过父母所给予我们的一切，臣服于我们生命中所遭遇的限制，所得到的机会，也臣服于家庭命运所带来的所有的一切。

*   您是否?；匾淦鸶改付宰约旱闹种植缓茫可踔粱乖谏堑钠?？

*   您是否觉得今天不能够成功，无论是事业还是家庭，都是因为父母曾经那样的对待过您？

*   您在工作中是否经常充满抱怨和无力？好像总是不尽如人意？

*   您在关系中，是否觉得对方给予您的，不是您所期待的？

当孩子期待父母给予更多时，孩子的内在其实是在说：你给予我的不是我想要的。

诸如“你对我做了很多不好的事，你亏欠我的”，或“你应该那样对待我，而不是这样”等等，这都将使父母紧闭心扉。

在孩子放弃他的这些要求之前，他也将无法真正接受父母的给予。如果孩子坚持向父母要求更多，这将使孩子仍与父母紧密连接而无法独立。

当一个孩子做任何反对、指责、非难或鄙视父母的事时，他都是在惩罚自己。我们的灵魂不理会任何为这些行为辩护的强词夺理的言辞。因为，孩子的心灵始终是与父母联结在一起的。   

我们可以将父母所做的一切，包括那些认为是不好的部分，都当做是他们给予的礼物。所以，我们可以跟父母说：我带着爱接受你们所给予的一切！带着爱和感恩的接受，是一种平衡的形式。因为，父母将因此而感受到我们的感激和荣耀。如此一来，，他们将有着更大的喜悦和付出。当孩子成年之后对父母说：我从你们那里得到的很多，那已经足够了。我会一辈子带着爱，带着你们所给予的礼物，其他我所需要的，我将自己创造。这将为他带来丰盛和满足的感觉。

现在，邀请您和我一起，通过一个冥想，来联结我们的父亲： 

父亲，请求你

闭上你们的眼睛。想象在你的面前站着你的父亲和母亲。你的父亲站在什么位置?也许他站在一旁?他被排除了吗?也许他甚至在我们的感觉里也被排除了?

我们看着他，看着他站着的地方，然后我们感知到我们的心灵。我们还欠缺什么才能进入圆满呢?我们看着我们的父亲并对他说:“请回来吧!”

我们在我们的内心和内在力量里感知这个影响。有些东西已经在我们的心灵和力量里改变了。我们对父亲说一句话，这句话就是:“请求你。”

在你的心灵和力量里，是否已经有些东西不一样了呢