由边缘性父母（包括继父、继母、祖父、祖母……）人格障碍或边缘人格症状的父母所养大的孩子在长大过程中有哪些感受和经历呢?

这些感受和经历不仅仅是功能失常的过往，也塑造了你的为人,影响着你的人际关系，例如如何人与人相处，选择与谁相处，与谁成为朋友，与谁成为伴侣，与谁坠入爱河？它决定了你的世界观。

由边缘父母性人格障碍或边缘人格症状的父母所养大的孩子了解在长大过程中的感受和经历，得必须自己肩负起创造自己需要的新生活的责任：重新审视你的生活，相信自己，拆除环绕在周围的防御，学习看到别人长处，孕育由更美好的新生活，获得健康的人际关系和美满的生活。

让我们来看看下列这些描述在你的成长过程中，对父母或监护人是否也有可能的感受和经历？

你是否有“父母经常无情地拿你身体、心理、智力、习惯或其他方面的特征来嘲笑你”？

你是否有“你对事件和对话先后顺序的记忆与父母有很大的不同”？

你是否有“你的父母及其依赖你，其中有一些细节甚至令人难以启齿，他们希望你保守他们的秘密，并站在他们一边?！?？

你是否有“父母对你就像对待一个小大人，而不是对待一个孩子，他们期望你像大人一样总是能够承担责任，比如让你安慰他们，经常让你做饭，打扫卫生，照顾兄弟姐妹并承担其他责任?！?？

你是否有“你的感受被打折、否定、批评或无视”？

你是否有“不容许你表现出强烈的感情、尤其愤怒”？

你是否有“很少对你表现亲密，无论在肢体语言上还是感强上——比如拥抱、亲吻、告诉你他们爱你”？

你是否有“对你的外表或行为表现出暧昧的或前后不一致的看法”？

你是否有“不鼓励你独立思考或拥有、发表自己的观点”？

你是否有“不尊重你的隐私，并且随意拿动你的私人物品”？

在你的成长的过程中，你是否有“感觉害怕、迷惑、愤怒、羞愧、承担很多责任、显得远比你的实际年龄和你的同年龄成熟，倦怠、被无视、不被关爱”？

如今，已经成年的你是否有“发觉自己的人际关系不健康、自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位”？

你是否有“感觉无法信任他人，不能摆脱自我防卫的心理”？

你是否有“不论是与家人、朋友还是陌生人相处、期望值都降到最低”？

你是否有“感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负责”？

你是否有“将别人的需求摆在自己的需求之前”？

你是否有“不知道自己到底需要什么”？

你是否有“倾向于不相信自己的感觉和反应”？

你是否有“对成功感到不自在，不容易享受生活”？

你是否有“在社交场合和新环境中感到及其焦虑”？

你是否有“害怕冒险，尤其是在与人相处的时候”？

你是否有“要求达到几乎完美的标准”？

你是否有“感觉自己一无是处，没有希望、心理压抑”？、

如果以上有，你得必须自己肩负起创造自己需要的新生活的责任。摆脱儿时的负面的想法、理念、感受和习惯，迎接积极的人生！

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