导言:父母和自己的内心更亲近，便能增加他们和自己孩子之间的感情。这样的父母会更注重教育孩子的方式，而不是机械地重复上一辈的做法。

孩子深爱着爸妈。正因为这样爱，他们才会为父母背负情绪负担。我们的后代和我们的内心有着深层的链接，我们若能为自己的内心的心疗愈伤痛，消除误解，就能让自己的孩子得以解脱，使他们无须经受我们曾经的痛苦。为人父母的经历，也是我们发现内心的过程?？醋沤磕奂》艉退亲杂傻奶煨?，我们的心扉会自然打开。孩子是一面镜子，让我们看清自己的本源、童年，还有和父母的关系。父母如果和自己的内心更亲近，便能增加他们和自己孩子之间的感情。这样的父母会更注重教育孩子的方式，而不是机械地重复上一辈的做法。我们的生活之所以充满痛苦，是因为许多误解从未消除，反而是埋在心里，代代相传。与祖辈相比，今天的我们有更多的机会去疗愈去转化那些一代代不断累积的痛苦。如果我们能消除误解，去芜存菁。将祖祖辈辈的品德和智慧传承下去，那将是多么有意义的一件事情！愿我们能因此蒙受祝福，愿我们能以耐心和宽容对待自己。

疗愈自己的内心，以自尊、自助的方式和自己相处，是我们送给孩子的一份礼物。如果我们和自己的关系不和，无论读多少书，也无法教好孩子。“为人父母”四个字并非空谈，需要我们实实在在感受地去做。任何一段亲密的关系中，人们的优缺点都会显露无遗。从孩子身上我们看到自己的柔和、纯净、天真、好奇。他们也许会触发我们的缺点，如缺乏耐心、缺少安全感、过度控制、过于苛求，等等。和自己内心建立良好的关系，我们就能更好地和自己心连接。

心就是我们情绪的自我，是感受和欲望的表达。心代表感受，体验，存在，它是我们人格中柔软、脆弱的部分，指向感受和直觉。越是用理性的头脑思考，越是和我们的心保持距离，我们的生活就会越灰暗，越枯燥。我们的心传递了我们深沉的欲望，她让我们更加清楚，自己想要什么，不想要什么。我们越接近我们的心，我们越能全然活出自我，生活充满激情，充满生命力和创造力。我们的心是“更高的自我”。