适合的人群：

希望改善亲密关系者：对当前关系感到困扰、不满意，希望提升亲密关系质量的人；（亲密关系包括亲子关系、夫妻关系、情侣关系、婆媳关系等）自我成长意愿强烈者：具有很强的自我成长意愿，希望通过学习和实践来提升自己；心理学工作者及爱好者：希望在团体中得到体验扩展、自我成长的心理学工作者、爱好者以及广大的社会人士。

 招生对象：

1.迟迟找不到合适的对象

2.工作上得心应手，情感上不知所措

3.交往很久，对方却迟迟不想结婚、恐婚

4.小三出现了，婚姻亮红灯

5.婚姻矛盾不断，离也不是，不离也不是

6.以过激的手段阻止所爱的人离开

7.要么喜欢别人，要么怨恨别人，没有介于两者之间的感受

8.遇到嘲笑和奚落，不会向亲密的人表达，而是选择把感情压下来

9.经常缺勤，而且换工作的次数比周围的人多

10.有自残和自杀行为

11.见到陌生人感到不自在，害怕见陌生人

12.做很多自己不喜欢的事情，只为了别人能更喜欢自己

13.积攒很多不需的东西，却舍不得扔掉

14.很难控制自己的愤怒和脾气

15.当亲密关系结束时，需要很快开始下一段亲密关系

16.自卑而苦恼

17.害怕自己会在不熟悉的场合出丑和丢脸

18.总怀疑伴侣或恋人背叛和抛弃

19.总有很多担忧、担心不被认可、害怕搞砸事情

20.在亲密关系中，感到卑微、不重要

21.控制不住出轨或另一半出轨背叛，无法迈出这个坎

22.总是爱上同样类型的人

23.总是控制不住打电话或视频，想知道情侣的行踪

24.抑郁、焦虑、失眠，找了很多办法都无济于事

25.孩子有厌学、休学、沉迷于网络、早恋、无心学习

26.重男轻女的家庭，付出很多得不到回报、委屈

成长小组的框架设置：

1.为组员提供安全、稳定、接纳、尊重、包容的抱持性空间

2.促进无意识冲突，进入意识层面。协助组员情感的流动和修通，进而增加自我觉察。

3.在小组中，再现组员原生家庭模式。使每个组员的早年经验，在小组中重演，协助组员探索造成他们内心冲突的家庭因素

5.通过组员间的互动，协助组员处理人际间的投射性认同，促进人格的整合

6.整个个体和环境间的互动，获得了对于自身的聚合和身份的确认

7.探讨社会转型期，在心理层面上的表现，寻找解决问题的传统因素

小组的目标

1，提升亲密关系质量：通过团体咨询的方式，帮助成员解决在亲密关系（夫妻关系、亲子关系、三角关系、婆媳关系等）中遇到的问题和困扰。

2，增强自我认知：引导成员深入了解自己的内心世界，增强自我觉察能力，提高自我价值感。

3，改善沟通方式：学习有效的沟通技巧，促进与伴侣或家庭成员之间理解和沟通。

4，情感支持：在团体中，成员可以相互支持、分享经验、共同面对，解决亲密关系中的挑战。

5，让成员在成长中初步学会一门催眠技术，更好的帮助自己的同时帮助来访者。

催眠:

@缓解孩子心理压力，提升孩子学习动力，人际交往能力，情绪管理能力，心理抗压能力，提高自信和心理素质；改善关系：夫妻关系、亲子关系、家庭关系等。

@改善习惯：烟瘾、酒瘾、网瘾、咬指甲、尿床、洁癖、口吃等

@改善学习：记忆力、注意力、厌学、考试紧张焦虑等

@改善身体：失眠、偏头痛、皮肤过敏、减肥、丰胸、颈肩疼痛、视力等

@改善情绪：抑郁、焦虑、恐惧、自卑、生气、愤怒、悲伤、憎恨、厌恶、后悔、内疚、悲观等

6，借助箱庭疗法深入了解自己的潜意识同时，掌握箱庭疗法的基本运用，将迁移到心理工作中，协助那些在日常生活中不会表达、不愿意表达、害怕表达、难以沟通关系的来访者，通过箱庭疗法巧妙化解，玩着箱庭游戏把心理问题解决了。例如,

抑郁症患者

箱庭疗法可使个体无意识的内容通过游戏模型及主题得到体现，通过自由摆放沙具，完成心理投射，个体在安全和自由的空间内容易表达出内心的真实情感，有利于缓解负面情绪；心理咨询室不对患者的箱庭作品做出批判性评价，也有助于患者无所顾忌地尽情表现所思所想，最大限度释放内心冲突。通过团体协作完成箱庭游戏，可以提高抑郁患者和他人的沟通交际能力，有利于在回归社会后的生活交往中增强自信，减轻面对刺激性压力事件的心理压力，从而缓解抑郁程度。

自闭症儿童

箱庭游戏可通过引导儿童用沙子及工具在箱庭内制作场景，使其以非语言性方式表现内心无意识内容，安全性高，心理咨询过程不会引起儿童抵触及戒备心理。箱庭游戏可保证儿童在受?；ぷ杂煽占淠诒泶锬谛那楦?，并激发其无限想象力及自我治愈潜能。同时加强团队合作，有利于儿童在游戏中体会乐趣，以逐步消除对外界胆怯、恐惧等心理，进而感受到接触真实事物与人的快乐，促使儿童摆脱自我封闭，逐渐转移到日常生活中去。

7.在心理成长的过程中熟悉并掌握心理咨询初始访谈的基本步骤和方法

8.借助十部电影的心理分析和解读，更好深入了解自己、成长自己。

9.在心理成长过程中，对短程、间断和长程心理动力学心理治疗的原则和技术：移情与反移情，投射性认同、防御等。

小组内容

@自我探索：学习自我觉察，找到自己，认识自己；学会爱自己，做真实的自己，更加自信和自尊、提升自我价值。

@亲密关系技巧：了解恋爱关系中的性别差异，学会处理恋爱中的矛盾冲突，走出情感的困惑，学会更好地与伴侣相处。

@亲子关系建立：了解孩子的心理需求，学习亲子关系的方法和技巧，促进孩子身心健康地成长。

@沟通训练：通过团体活动，引导成员一致性沟通，提高沟通效率和质量。

特注：一致性沟通指在沟通中，表达的话语与自己的真实内心保持一致，既关注自己的感受，能够真实地表达观点、感受和期待，同事也关注到对方的观点、期待、渴望和感受，同时兼顾到当下的情境。

一致性沟通指话语中的意思与面部表情、肢体姿态、语调所传达的内容一致。

一致性沟通风格允许个人在表里一致的行为和关系中，不带任何批判地接纳并拥有自己的感受、以积极、开放的态度来处理。

小组的形式

团体心理咨询：采用团体心理咨询的形式，将具有相似问题的成员集中起来进行心理咨询。

团体心理咨询小组引领人--强新兰简介：

芜湖市文兰心理咨询中心创办人。

国家二级（三级）心理咨询师，催眠术、家庭心理咨询师。临床心理咨询18年实战经验。

主攻亲密关系（亲子关系,夫妻关系、情侣关系、婆媳关系）

心理咨询市场价格：一对一心理咨询：1200/小时。心理咨询出诊：2600-2800/次。团体心理咨询讲座：5000元-10000元/2小时。

团体咨询定期活动：每周三晚上18：00-20：00

团体心理咨询人数：10人之内

团体心理咨询时间：每次90-120分钟

团体心理咨询次数： 48次

团体心理咨询价格：9600元/每人

团体心理咨询报名电话：15385600083（微信）

团体心理咨询活动地点：文兰心理咨询机构——芜湖市凯帆大厦603室